Trong buổi phỏng vấn, ngôn ngữ cơ thể đóng vai trò rất quan trọng. Nó không chỉ giúp bạn thể hiện sự tự tin, mà còn tạo ra ấn tượng tốt cho nhà
tuyển dụng việc làm cần thơ. Dưới đây là một số điểm cần lưu ý về ngôn ngữ cơ thể để bạn có thể chuẩn bị tốt hơn.
1. Giao tiếp bằng mắt
Khi phỏng vấn, việc giao tiếp bằng mắt là yếu tố quan trọng. Hãy nhìn thẳng vào mắt người phỏng vấn để thể hiện sự tự tin và tôn trọng. Tuy nhiên, bạn không nên nhìn chằm chằm một cách đờ đẫn hoặc thiếu tự nhiên, điều này có thể khiến người đối diện cảm thấy không thoải mái. Nếu có nhiều người phỏng vấn, hãy thay phiên nhìn vào từng người khi bạn trả lời để thể hiện sự công bằng và tôn trọng.
2. Lắng nghe tích cực
Một người biết lắng nghe luôn được đánh giá cao. Trong khi phỏng vấn, đừng chỉ chăm chăm vào việc nói về bản thân mà quên lắng nghe nhà tuyển dụng. Khi họ nói, bạn nên gật đầu nhẹ hoặc mỉm cười để thể hiện rằng bạn đang chú ý và hiểu những gì họ nói. Tránh ngắt lời hoặc nói quá nhiều, vì điều này sẽ tạo ấn tượng rằng bạn thiếu kiên nhẫn và không tôn trọng người đối diện.
3. Tư thế ngồi
Tư thế ngồi trong phỏng vấn cũng là một phần quan trọng của ngôn ngữ cơ thể. Không nên ngồi quá thoải mái, dựa lưng hoàn toàn vào ghế, nhưng cũng không nên ngồi quá căng thẳng, chỉ ngồi mép ghế. Tốt nhất là ngồi thẳng lưng, giữ khoảng cách vừa phải, chiếm khoảng 2/3 diện tích ghế. Điều này vừa thể hiện sự tự tin, vừa cho thấy bạn đang tập trung vào cuộc phỏng vấn mà không quá thoải mái như đang ngồi ở quán cà phê.
4. Sử dụng cốc nước
Trong nhiều buổi phỏng vấn, nhà tuyển dụng có thể mời bạn uống nước. Bạn nên cẩn thận khi cầm cốc nước, tránh đặt cốc ở những vị trí dễ làm đổ. Nếu bạn cảm thấy không cần uống, không sao cả, không nhất thiết phải uống. Tuy nhiên, hãy chú ý tránh những hành động vội vàng hay lúng túng khi xử lý cốc nước, vì điều đó có thể khiến bạn trông thiếu tự tin.
5. Tránh nói "Sao cũng được"
Khi được hỏi về sở thích hoặc yêu cầu của bạn, đừng trả lời chung chung như "Sao cũng được" hoặc "Tùy anh/chị". Những câu trả lời này khiến bạn trông thiếu quyết đoán và không có chính kiến. Thay vào đó, hãy trả lời cụ thể và rõ ràng. Ví dụ, nếu được hỏi về thức uống, hãy chọn một loại nước cụ thể thay vì để nhà tuyển dụng quyết định thay bạn.
Kết luận
Ngôn ngữ cơ thể là một phần quan trọng trong buổi phỏng vấn mà bạn không nên bỏ qua. Từ ánh mắt, tư thế ngồi cho đến cách lắng nghe và trả lời, mọi thứ đều góp phần tạo nên ấn tượng tốt hoặc xấu. Hãy luyện tập trước gương hoặc nhờ người thân giúp đỡ để cải thiện ngôn ngữ cơ thể của mình. Điều này sẽ giúp bạn tự tin hơn và tăng cơ hội thành công trong quá trình phỏng vấn.
